Nous voici au quatrième jour de méditation avec Deepak Chopra. Retrouvez ici mes récap du jour 1 ; qui suis-je ? / Jour 2 : Le Moi Puissant / Jour 3 : Le Moi Confiant.
Un réveil difficile aujourd’hui et une méditation qui fait du bien sur un sujet que j’adore particulièrement : l’abondance.
Nous en parlions également hier sous le signe du moindre effort.
Le fait est que nous vivons dans un monde de compétition où il y a toujours des gagnants et des perdants. Quelle que soit vos actions, il y a toujours des personnes qui se retrouvent au sommet, et d’autres qui sont laissées sur le flanc de la montagne.
Pourtant, tout ceci est une illusion créée par l’égo. L’abondance existe tout autour de nous et la Nature l’illustre parfaitement.
Le gâteau n’est pas limité, comme nous le pensons. L’expression de soi dans un monde aux infinies possibilités domine.
Pour me rejoindre dans cette aventure de méditation, cliquez ici.
Méditation avec Deepak Chopra – Jour 4 : Le Moi Conscient
Aujourd’hui, je centre ma pensée sur : L’abondance m’entoure.
Le mantra en Sanskrit est : AHAM BRAHMASMI , signifant « Je suis une âme spirituelle ».
Mes réponses aux questions du jour
[box] En quoi dans votre vie vous comparez-vous aux autres ou êtes-vous en compétition avec les autres? Comment le percevez-vous? Quel est le dialogue intérieur ou la croyance limitative qui déclenche la compétition ou la comparaison dans votre vie? Après avoir écrit, passez du temps avec les sentiments et les sensations associés à vos pensées écrites. Inspirez profondément et en expirant envoyez vous de l’amour et de la lumière. Dès que vous deviendrez conscient vous connaîtrez l’opportunité de pratiquer une nouvelle manière d’être.[/box]
[box type= »download »] Hmm… J’ai peu à dire ici. Je vois chez les autres des qualités que je souhaite développer parfois. Je ne décide pas toujours de le faire, priorisant ce qui est prioritaire. Par exemple, je suis admiratif des personnes qui savent faire rire facilement les autres. Car le rire est un remède à tout et amplifie notre vibration d’amour.[/box]
[box] Ecrivez-vous une lettre de confirmation et de soutien, qui vous rappelle de tout ce que vous avez à partager avec le monde – votre force, vos dons, vos talents et vos succès. Quand vous vous célébrez vous créez de l’espace pour célébrer les autres.[/box]
[box type= »download »] J’ai à coeur de partager une vision différente de voir le monde et la vie d’une façon générale. Je pense pouvoir contribuer, comme d’autres le font, à un monde meilleur et chacun se sent plus libre se s’exprimer et d’être qui il est vraiment. Ma compréhension naturelle des lois qui nous régissent me permettent de montrer l’exemple du mieux possible, en étant pleinement créateur de sa vie, en osant s’exprimant, dire ce que l’on ressent, agir comme on l’entend, faire les choix du coeur. Je sais que j’ai tout cela en moi qui souhaite s’exprimer toujours plus et je suis sur ce chemin qui devient un peu plus large chaque jour et qui s’étend toujours plus loin.[/box]
[box] Pour quoi sommes-nous reconnaissants aujourd’hui ?[/box]
[box type= »download »] Je suis reconnaissant pour cette méditation qui m’a remis dans une énergie positive ce matin. Je suis reconnaissant pour ce super temps et les amis que je retrouve ce midi. Je suis reconnaissant d’avance pour la conférence de ce soir qui s’annonce magique, comme toutes les conférences que je tiens car je sais que je passe un super moment à chaque fois. Le but étant que ce soit bénéfique pour chacun. Je suis reconnaissant de continuer ce challenge de méditation et j’ai hâte de pouvoir mesurer tout le chemin parcouru.[/box]
Ressentis particuliers
Comme je le disais, réveil très difficile. Un rêve horrible dont je vois aucune explication. Une énergie moins présente, contre-coup des nuits de pleine lune où je dors beaucoup moins certainement. Mais toujours de beaux enseignements dans ces méditations et je suis ravi de continuer à les suivre.
Si vous faites vous aussi partie de l’aventure, je serai ravi d’échanger avec vous sur le sujet, sinon, vous pouvez encore rejoindre l’aventure ici.
Je vous dis à demain pour le cinquième jour !
Laisser un commentaire