Cet article fait suite au premier volet qui traitait de la solitude, cette amie que l’on doit chérir à tout prix car elle est vitale pour notre bien-être. Vous pouvez le retrouver ici : https://terrecristalline.fr/comment-bien-vivre-la-solitude/.
Aujourd’hui, nous allons voir l’autre pant de la solitude qui est moins sympathique. Se sentir seul n’est jamais bien plaisant et il existe bien des solutions pour s’en sortir. Le problème est que l’on a tendance à rentrer dans un cercle vicieux, une routine, qui nous enferme toujours plus, dans ces moments-là. Or, avec un peu de courage et l’aide d’internet, on peut aujourd’hui créer des relations très facilement. Je ne parle pas forcément de relation amoureuse ici bien que plus vous rencontrerez de monde, et plus vous vous ouvrirez de possibilités pour rencontrer une personnes avec qui vous avez envie de faire un bout de chemin.
J’écris cet article dans le cadre d’un carnaval d’articles sur le thème de la solitude proposé par Chantal du blog Ambition et Réussite.
Voici mon message du jour en vidéo !
La solitude a ses limites. Nous ne sommes pas des milliards sur la planète pour vivre seul. Alors bien que je pense qu’il y ait des bénéfices incroyables à être seul, la vie est avant tout don et partage (voir cette histoire inspirante sur le partage).
Malheureuses sont les personnes trop proches d’elles-mêmes, de leurs propres intérêts, et se mettant toujours en avant par rapport aux autres.
Bien vivre la solitude, c’est bien. Mais on peut s’en sortir également facilement. Voyez tous les sites de rencontre (pas seulement amoureux) qui existent aujourd’hui. Il suffit de se rendre sur OVS ou sur meetup (d’ailleurs, vous pouvez me retrouver sur Lyon sur ce meetup : http://www.meetup.com/creez-vie-reve-lyon) pour trouver des groupes auxquels prendre part.
Je rencontre ainsi chaque mois de nouvelles personnes dans des rencontres entrepreneurs ou développement personnel. Et c’est top ! Cela permet de partager avec des personnes différentes et de s’enrichir soi-même.
Notre progression dans la connaissance de soi et sur le chemin du mieux-être est forcément plus forte en présence d’autres individus. La solitude est parfois nécessaire et je pense que chacun devrait songer à avoir un moment à soi chaque jour.
Mais la vie est partage et on devrait toujours avoir en tête cela.
Internet vous permet donc de prendre part à des groupes et de rencontrer plein de personnes passionnantes. Mais souvenez-vous que nous sommes des êtres humains et que nous pouvons lier des contacts dans la rue. Sachez que la plupart des personnes sont ravies lorsque vous vous addressez à elles.
Le problème, c’est que l’on est sollicité pour de l’argent ou des demandes un peu pénibles parfois, et ceci en permanence. Mais lorsque des personnes viennent vous parler de bon coeur sans rien attendre en retour, n’est-ce pas super sympa ? Pourquoi ne seriez-vous pas créateur de cela ?
Je vous invite à le faire lorsque vous êtes dans une file d’attente ou que vous attendez un transport en commun par exemple. Ce sont les endroits les plus simples. Ou encore en allant récupérer votre enfant à l’école par exemple. Profitez de ces moments où vous êtes statiques avec d’autres personnes. Lier des contacts dans ces moments-là est tout ce qu’il y a de plus facile.
Si vous ne savez pas quoi dire, commencez par la sphère professionnelle, c’est toujours l’angle d’attaque le plus simple. Ou alors, essayez de détecter un signe distinctif qui vous interpelle et sur lequel vous pourriez commencer une conversation. Un tee-shirt, une couleur particulière, un parfum, tout est sujet à lancer une conversation !
La solitude n’est pas un ennemi car elle vous permet d’avoir de la liberté et de jouir de la vie pleinement. Mais elle peut le devenir si elle est trop présente.
Comme toujours, un juste équilibre s’impose. Et chacun est différent dans son propre équilibre.
Je vous invite vraiment à la lecture de cet article à chercher un groupe auquel prendre part si vous ressentez de la sollitude. La plupart des rencontres sont gratuites sur OVS et Meetup et s’il vous faut débourser quelques euro pour voir du monde, allez-y ! On est ici pour cocréer et échanger. Rencontrez donc de nouvelles personnes ! Vous allez aimer, j’en suis certain.
Toutefois, n’oubliez jamais votre bonne humeur et votre désir de vous connecter avec des personnes. N’en attendez rien mais soyez proactif dans cette démarche. Avec ceci, vous allez transformer votre vie pour le meilleur !
J’ai moi-même de nombreux groupes de relations différents à présent et c’est vraiment chouette de revoir toutes ces personnes régulièrement. C’est tellement enrichissant !
J’espère que cette vidéo et ces lignes vous ont inspirées pour vous connecter à de nouvelles personnes car je pense vraiment que ça peut transformer une vie.
Retrouvez les articles des autres participants de cet événement : Eliane de « Mon blog anti-cancer » http://monbloganti-cancer.com/
Et vous ? Quelles sont vos expériences de connexion avec d’autres personnes ? Et quels moyens utilisez-vous ? J’attends vos retours dans les commentaires 🙂
cathy says
Bonjour Dorian en tant qu’artiste la solitude est ma compagne depuis très longtemps et c’est dans le silence de l’atelier que peut naître l’oeuvre mais je suis comme toi j’aime les gens et c’est lorsque je partage ce que j’ai créé dans ma solitude que le bonheur est complet 🙂
Dorian says
Bonjour Cathy,
Ha oui, c’est clair que la solitude permet de faire exprimer son art. Bravo à toi d’avoir su utiliser la solitude à cette fin !
Et oui, les contacts humains restent essentiels même dans une activité solitaire 🙂
Au plaisir !
Dorian
Helene says
Coucou Dorian,
Sortir de la solitude,oui, mais la personne doit le vouloir. Tu donnes de bonnes pistes à suivre, c’est super.
Quelqu’un d’ouvert attirera les contacts. Il m’est arrivé de me demander pourquoi des gens que je ne connaissais pas me saluait. Loi du miroir je suppose. Quand ça arrive, je me dis que la vie est chouette. Dans le cas contraire, je me dis que la vie est nase. Tu vas me répondre : loi d’attraction ! La solitude, c’est du pareil au même !
La solitude nous est nécessaire pour être connecté à soi, trouver son centre pour donner le meilleur de soi. Ne serait-ce pour remettre « les pendules à l’heure » dans tout ce remue-ménage occasionné par nos vies trépidantes.
La solitude : un juste milieu à trouver !
Dorian says
Coucou Hélène,
Oui un juste milieu c’est vrai ! Et tu as raison, on attire à soi également les relations quand on le souhaite.
Personnellement, j’aime surtout attirer les sourires ou les regards bienveillants 🙂
Au plaisir !
Dorian
Taty Chantal says
Ah voilà tout est réparé ! Comme j’essayais de te le dire hier : si je résume ton message SORTONS SORTONS SORTONS pour mieux savourer et se retrouver face à nous-mêmes en solitude-amie – C’est une belle formule ! Au plaisir de te retrouver pour la troisième phase de ce carnaval –
Dorian says
Oui Chantal,
Sortir nous fait voir du monde, prendre l’air frais de dehors bien meilleur que celui de nos logements, et ça crée du lien social ! Indispensable à notre survie… 🙂
Au plaisir !
Dorian
Nicolas says
Bonjour Dorian, tu soulignes un point important dans ton article « la vie est avant tout don et partage », c’est un principe que beaucoup de personnes oublient. Merci pour ce partage. Nicolas
Dorian says
Bonjour Nicolas,
Ha merci de souligner ce point du partage !
Je suis vraiment dans cette démarche actuellement en prenant part à de nombreuses rencontres et en en créant moi-même.
Internet c’est bien mais ça a également ses limites 🙂
Au plaisir !
Dorian
Pierre says
J’ai bien aimé quand tu évoque le fait d’aborder une personne dans une file d’attente, Dorian, car effectivement cela paraît souvent quelque chose de difficile.
En réalité beaucoup de gens aiment ce genre de contact, je m’en suis rendu compte depuis longtemps puisque c’est à la suite d’un défi que je m’étais lancé à l’époque où j’étais extrêmement timide que j’ai commencé à le faire un peu, et puis c’est devenu un jeu où je m’amuse comme un petit fou !
je connais bien ovs puisque j’y anime des ateliers et des sorties très différents depuis 2011. Et je découvre Meetup grâce à toi ! Merci Dorian ! 🙂
Dorian says
Bonjour Pierre,
Ravi de te faire découvrir Meetup !
Et bravo pour ce chemin ! Oui, aborder un inconnu nous paraît difficile. Mais qu’y-a-t-il de difficile là dedans en réalité ?
Rien du tout. Simplement un conditionnement qui nous dit de ne pas déranger l’autre.
Et ça peut créer de vraies belles choses ! 🙂
Très bon WE à toi
Dorian
Cécile Mahé says
Bonjour Dorian, quel bonheur effectivement de pouvoir juste communiquer avec des gens que l’on ne connaît pas, sans que cela soit interprété. Je redécouvre ce plaisir que je ne connaissais pas là où je vivais avant depuis que je suis aux Antilles. Ici, bien plus qu’ailleurs, on fait attention à l’Autre. Un petit mot sur le rouge à lèvre d’une caissière. Un sourire dans une salle d’attente et la conversation est engagée. Et même aux guichets, chacun a le droit d’être traité comme une personne dans beaucoup d’endroit plutôt qu’un numéro. Etre curieux de l’autre, s’intéresser sincèrement… Finalement, avec un peu plus d’humanité, il y aurait sans doute beaucoup moins de solitude. Merci pour ce bel article!
Dorian says
Bonjour Cécile,
Merci pour ce retour des Antilles ! Je n’ai pas encore eu le plaisir de voyager beaucoup, et surtout en conscience.
La France est assez fermée côté relations mais on dérange rarement tout compte fait.
Incarner le changement c’est aussi être à l’origine d’une petite parole ou d’un sourire qui peut égayer une journée 🙂
Merci de ton commentaire et à bientôt.
Dorian
Eliane says
Bonjour Dorian,
Les contacts spontanés sont vraiment des moments très agréables. Ils commencent, c’est vrai, très souvent par un sourire, un bonjour et une gentille remarque. Ces moments nous valorisent et nous font du bien. C’est l’alternance entre le dialogue intérieur lors de nos moments de solitude et les contacts sincères avec les autres qui rendent notre vie harmonieuse. Merci Dorain pour ton article et ta vidéo pleine de bonnes idées.
Dorian says
Bonjour Eliane,
J’adore ce que tu dis ici : « C’est l’alternance entre le dialogue intérieur lors de nos moments de solitude et les contacts sincères avec les autres qui rendent notre vie harmonieuse. » Je n’aurais pas dit mieux et c’est entièrement cela.
Dans tous les cas, les extrêmes sont toujours préjudiciables. Apprécier sa propre compagnie est vitale pour pouvoir apprécier celle des autres.
Merci de ton message et à bientôt !
Dorian
colle says
désolé pas d accord! dire que ce que je n apprecie pas chez les autres c est que je l ai en moi. je n apprecie pas le manque d ouverture d esprit, les gens qui font des choses par intérêt, l hypocrisie et la perfidie. définitivement des choses dont je suis totalement dénué.
Mais si je suis seul, c est par choix personnel parce que j ai un niveau intellectuel hors norme et je n ai simplement pas envie de faire des efforts pour me mettre à leur niveau.
Dorian says
Bonjour Alexandre,
Merci pour votre message.
Je vous invite à avoir un niveau de lecture plus subtile.
Vous n’avez pas en vous ces caractéristiques-là, soit.
Toutefois, il y a une blessure réveillée dans ces moments-là.
Si vous étiez pleinement en paix, cela vous passerait par dessus.
Il est toujours plus facile de voir la brindille dans l’oeil du voisin que la poutre dans le sien 😀
Je pense que c’est en apprenant à rire de tout et à voir les choses qui nous énervent avec légèreté que l’on peut se détacher progressivement de nos entraves.
Bien amicalement,
Dorian
Zion says
Bonjour, avant d’aimer il faut s’aimer soit même, mais attention à ne pas s’y perdre et n’aimer que soit même …