On entend de plus en plus parler de ce principe de zone de confort. Alors qu’est ce que c’est vraiment et qu’est ce que cela implique dans notre vie ? Certains semblent littéralement prisonniers dans leur vie car leur zone de confort est limitée. Mais que signifie « être limité » dans un monde où tout est possible à […]
sortir de sa zone de confort
Changer ses mauvaises habitudes afin de profiter de votre vie ?
Changer ses mauvaises habitudes qui nous handicapent Nous avons tous des mauvaises habitudes. Pourtant, celles-ci sont très souvent désagréables voire contraires à nos valeurs personnelles ou à notre mode de fonctionnement. De plus, celles-ci peuvent avoir un impact négatif sur notre vie sur le long terme. Puis un jour, on a des remords. On se dit […]