Cet article fait suite à l’article Stresser tue ! dans lequel je vous faisais part des effets très mauvais du stress sur la santé. Aujourd’hui, je vous propose diverses techniques pour y remédier. Savoir gérer son stress est capital de nos jours mais pas toujours facile… Bien heureusement pour nous, il existe plusieurs méthodes pour évacuer le stress et je vais vous en […]