Nous voici au dix-huitième jour de méditation avec Deepak Chopra. Retrouvez ici mes récaps du jour 1 ; qui suis-je ? / Jour 2 : Le Moi Puissant / Jour 3 : Le Moi Confiant / Jour 4 : Le Moi Conscient / Jour 5 : Le Moi Riche / Jour 6 : Le Moi Résilient / Jour 7: Le Moi sans peur / Jour 8 Qu’est-ce que je veux ? / Jour 9 : Le Moi Focalisé / Jour 10: Le Moi Passionné / Jour 11 : Le Moi Intentionnel / Jour 12: Le Moi Inspiré / Jour 13: Le Moi Fidèle / Jour 14: Le Moi Reconnaissant / Jour 15: Comment puis-je être utile? / Jour 16: Le Moi Unique / Jour 17: Le Moi qui inspire.
Aujourd’hui, nous parlons de joie et d’amusement.
Quand nous jouons, le temps n’existe plus et nous sommes pleinement absorbés par le moment présent.
Nous sommes pleinement créatifs et connectés dans ces moments-là.
Le repos est également très important, aussi bien par le sommeil que par la méditation.
Honorons la vie en nous amusant et en avançant avec légèreté !
Pour me rejoindre dans cette aventure de méditation, cliquez ici.
Méditation avec Deepak Chopra – Jour 18: Le Moi qui crée
Aujourd’hui, je centre ma pensée sur : I play, I create, I succeed / Je joue, Je crée, Je réussis.
Le mantra en Sanskrit est : OM BHAVAM NAMAH, signifiant « A am absolute existence, I am a field of all possibilities » / « Je suis existence absolue, je suis le champ de tous les possibles »
Mes réponses aux questions du jour
[box] Comment aimez-vous jouer ? Quelles sont les activités amusantes et excitantes pour vous? Comment vous font-elles sentir? Il y a peut-être quelque chose d’amusant et d’excitant que vous avez eu envie d’essayer. Envisager de planifier cette activité dans votre semaine.[/box]
[box type= »download »] Cette question est vraiment sympa. En fait, je peux m’amuser dans bien des scénarios différents. Je crois qu’en avancer sur certains de mes rêves, je m’amuse comme un fou. Pourtant je suis souvent seul, ou alors dans une discussion avec Guillaume ou d’autres personnes liées à mon business. C’est vraiment une source d’amusement pour moi, même s’il y a également de gros obstacles parfois. Sinon, je pense au sport où je m’éclate avec d’autres personnes. Les jeux vidéos également. Je pense aussi au Karting que j’adore plus que tout et je gagne déjà mon pari car j’en ai un plannifié ce WE !! J’adore également les soirées jeux de société ou tout simplement dans un excellent bar avec des amis. Beaucoup de choses sont sources d’amusement finalement :)[/box]
[box] Ecrivez-vous un plan de soins personnels pour cette semaine. Comment pouvez vous vous prendre bien soin de vous-même? Que pouvez vous planifier d’intégrer dans votre semaine, qui soit pour vous enrichissant et nourrissant ?[/box]
[box type= »download »] Très honnêtement, je prends déjà bien soin de moi ^^ Donc je vais simplement plannifier de faire ce que j’ai prévu car je sais que ce sera déjà riche en rencontres et en épanouissement personnel. Je vais essayer de trouver une activité différente à faire pour la semaine à venir. [/box]
[box]Pour quoi sommes-nous reconnaissants aujourd’hui ? [/box]
[box type= »download »] Merci infiniment pour cette magnifique journée qui a commencée au quart de tour ! Beaucoup d’envie de réaliser des choses, j’ai lancé directement un nouvel atelier sur Lyon gratuit sur la loi de l’attraction. Si ça vous intéresse, ça se passe ici : http://www.meetup.com/Atelier-Loi-dattraction-Lyon/events/226747219/ et n’oubliez pas le les séminaires ATAYUMN. Merci infiniment pour tout ce que j’ai dans ma vie et ce qui est en train d’arriver. Merci pour ce corps qui fonctionen à merveille et me donne des possibilités infinies. Merci à vous de me lire. Merci à tous de vivre et de participer à la cocréation de ce monde à chaque instant. [/box]
Ressentis particuliers
Pas de ressenti particulier. Beaucoup d’énergie mentale ce matin qui fait que cette méditation avec mantra était trop légère pour me canalyser. J’ai ouvert les yeux avant la fin et j’étais déjà parti dans l’action ! Cela fait partie du jeu et je suis tout de même fier d’en être au 18e jour, et d’être bientôt au terme de ce challenge qui laissera place à un autre ! 🙂
Si vous faites vous aussi partie de l’aventure, je serai ravi d’échanger avec vous sur le sujet, sinon, vous pouvez encore rejoindre l’aventure ici.
Je vous dis à demain pour le dix-neuvième jour !
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