Ce sujet est aujourd’hui capital car cela concerne l’importance des pratiques, méthodes, enseignements que vous pouvez suivre ou pratiquer dans votre cheminement spirituel ou votre développement personnel.
Je vous invite à vous poser cette question en votre fort intérieur : Quelles sont les meilleures pratiques spirituelles que je puisse faire dans mon quotidien ?
Je vais vous donner ici le seul élément indispensable et véritablement important à considérer dans la réponse à cette question, de mon point de vue évidemment.
L’élément indispensable pour avoir les meilleures pratiques spirituelles
Cet élément est « à quel point je considère sacré » cet enseignement, cette pratique, etc.
Il n’y a pas d’action spirituelle ou profane, ou intelligente ou basique.
Ce n’est pas parce que vous lisez un livre saint que vous êtes spirituel. Tout comme ce n’est pas parce que vous regardez un film d’horreur que vous êtes un tueur en série.
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise pratique en soi.
- Vous pouvez marcher comme un saint ou marcher comme un profane.
- Vous pouvez méditer comme un saint ou méditer comme un profane.
Ce qui différencie ces actions, c’est la qualité d’être, d’intention et de présence que vous infusez dans cette pratique.
Si vous mangez un aliment avec cette conscience que c’est le plus bel aliment au monde, que vous prenez un plaisir fou, divin, à manger cet aliment.
Il va alors vous nourrir sur le plan physique, mental, émotionnel et spirituel.
Mais si vous le mangez juste pour perdre des kilos, que ça vous saoule de le manger mais que vous croyez que c’est nécessaire. Ça va alors nourrir votre frustration. Le corps physique sera un peu sustenté mais cela va vous prendre de l’énergie sur d’autres plans.
Dans le premier cas, cette expérience est sacrée et dans l’autre, elle est profane.
Je suis d’ailleurs en train d’écrire un livre sur l’alimentation vibratoire. Rares sont les personnes à pouvoir saisir qu’un carré de chocolat peut être bien meilleur à la santé qu’une salade composée. Car l’élément physique en soi est moins important que la qualité d’être, d’intention et de Joie associé.
Quand vous suivez un enseignant, un maître, un guide, si vous pensez qu’il est vraiment bon pour vous, que vous lui accordez beaucoup d’attention et d’Amour, tout ce qu’il va pouvoir dire va vous inspirer profondément, toucher votre âme, et vous rapprocher de votre véritable nature en faisant de merveilleuses découvertes.
Si lorsque vous me regardez en vidéo ou me lisez, vous voyez cela en moi, que vous entrez en résonance avec ces partages de cœur, alors vous allez être touché et cela va nourrir votre cœur. Si ce n’est pas le cas, que faites-vous ici ?
Les meilleures pratiques spirituelles… en pratique
Ne suivez pas quelqu’un ou un enseignement parce qu’on vous a dit qu’il était bon. Suivez-le parce qu’il vous fait vibrer !
Concernant la lecture d’un livre :
- Si vous lisez la Bible en considérant ce livre comme sain, sacré, comme l’essence même de la spiritualité, il va vous inspirer quotidiennement sur tous les plans.
- Si vous pensez que ce livre a été manipulé, perverti et qu’il n’a plus rien à voir avec sa version originale, vous n’allez pas pouvoir le lire dans une énergie d’ouverture totale.
Concernant la pratique de la prière :
- Si vous faites une pratique de prière machinalement, elle ne donnera rien. Je pense notamment aux musulmans assidus qui pratiquent 5 fois par jour et pour beaucoup, ces prières sont faites dans une énergie de peur des répercussions s’ils ne les pratiquent pas.
- Si vous priez, que ce soit une fois, 5 fois ou quand le cœur vous en dit, mettez-y tout votre cœur, tout votre amour, toute votre dévotion. C’est ainsi que cette prière sera pleine d’énergie merveilleuse.
Ce n’est pas la pratique qui compte, c’est comment vous la faites.
A quel point lisez-vous un livre avec cette notion de sacré et à quel point le lisez-vous pour emmagasiner le plus d’information possible ? Mieux vaut lire UNE phrase par jour d’un livre qui vous inspire et que vous allez mâcher, qui va infuser chaque cellule de votre corps, plutôt que de lire le livre entier en gardant tout dans la tête et ne rien vivre dans le corps et dans le cœur.
- Lisez les livres des auteurs qui vous inspirent le plus.
- Suivez les maîtres, enseignants, guides qui vous inspirent le plus.
- Pratiquez les activités qui vous enthousiasment le plus.
- Faites tout ce qui fait vibrer votre âme.
Les meilleures pratiques spirituelles sont celles que vous ferez avec le plus d’attention, le plus d’amour.
Si vous pratiquez le Yoga ou le Qi Gong, faites-le de façon à ce que ce soit une JOIE !
Ne pratiquez pas bêtement quelque chose dont on vous a vanté les mérites mais qui vous gonfle !
Personnellement, je ne peux pratiquer mon Qi Gong que pieds nus dans l’herbe. Lorsque je n’ai pas cela (et ça peut arriver), je sens que je prends moins de plaisir et ça perd de son sens sacré. Et je ne la pratique pas quand c’est l’heure mais quand je suis appelé à le faire.
Vous n’avez rien à faire dans votre vie. La seule chose qui importe est que vous vous laissiez guider par votre Joie, par ce qui vous inspire le plus, par ce qui va créer le plus de magie et des changements incroyables dans votre vie parce qu’il y a cette ouverture magnifique.
En parallèle avec tout cela, je vous invite à cultiver votre Vibration la plus élevée afin que tout ceci soit plus fluide. Voyez notamment comment Comment Passer de la 3e à la 5e dimension ou encore comment intégrer les énergies cristallines dans votre vie.
Vous pouvez trouver l’éveil en toute chose.
Vous pouvez regarder une feuille et tomber en extase.
Vous pouvez vous laisser toucher par une création humaine même très basique parce que tout est la même essence.
Vous pouvez écouter un son et vous en extasier littéralement.
Tout peut être sacré. Le Divin est partout. En tout lieu, en tout chose, à tout moment.
A vous de le trouver.
A vous de vous laisser porter par là où vous aller pouvoir le voir ou le toucher le plus facilement.
Et vous allez pouvoir y accéder de plus en plus facilement par la suite.
Vous êtes la Voie. L’extérieur ne comblera jamais le vide intérieur. Soyez la Présence dans vos pratiques et elles deviendront les meilleures pratiques spirituelles au monde !
Vivez cette journée ou ne serait-ce que la minute qui vient dans cette Joie et je vous envoie plein d’Amour !
nicole says
merci pour cette guidance inspirante
Dorian says
Avec plaisir Nicole !
Julia says
Super enseignement qui me parle à fond (et qui répond à ma question intérieure du jour !)
Merci.
Dorian says
Avec Joie Julia 🙂
AJL says
Bonjour Dorian,
Je médite beaucoup et je suis très spirituelle, mais je suis contrainte de méditer allongée parce que assise (ou debout), je ressens les sensations du malaise vagal, je dois généralement interrompre la méditation pour ne pas tomber dans le pommes. J’aimerais comprendre ce qui se passe. Merci pour votre aide.
Dorian says
Bonjour, ce que je ressens de vous dire est de garder l’attention dans le corps, habiter pleinement le corps. Que la méditation soit le support de la pleine incarnation et simplement garder le regard au fond de soi, le laisser plonger au coeur de soi.
AJL says
Bonjour Dorian, un grand merci d’avoir pris le temps de me répondre. Ce que vous me dites me parle beaucoup, et d’ailleurs mes dernières méditations se sont beaucoup mieux passées, je ne ressens plus de nausées. Il me semble que j’avais tellement l’habitude de ne pas poser les pieds au sol (que je sois assise ou débout, depuis toujours), que les énergies terrestres qui arrivaient étaient « trop » fortes. Un grand merci pour votre travail qui nous aide énormément, je vous envoie plein d’ondes positives 🙂
Dorian says
Avec Joie 🙂