Il existe un concept essentiel dans la vie si l’on veut maîtriser un sujet ou tout simplement être maître de sa vie. La plupart des gens souhaitent avoir toujours plus de techniques avancées pour devenir meilleur. Et il peut paraître évident que plus on apprend de choses, plus on sera performant.
Ce n’est pourtant pas si vrai. Car pour devenir un maître, vous devez déjà maîtriser les bases, ou encore les fondamentaux ! Et c’est la raison pour laquelle beaucoup s’écroulent alors qu’ils semblent bien avancés dans leurs projets, parce qu’ils ont oublié les bases.
Apprendre en permanence
L’être humain a la capacité d’apprendre toujours plus. Le cerveau est tellement malléable qu’on ne peut jamais le saturer. Il est prêt à engranger toujours plus d’informations.
D’ailleurs, notre inconscient traite des milliards d’informations chaque jour tandis que notre conscient en traite énormément moins. Cela montre à quel point nous sommes en capacité de traiter les informations même si on ne le fait pas consciemment.
De ce fait, nous sommes tentés d’apprendre toujours plus, de posséder des savoirs avancés que peu de personnes connaissent. Nous voulons devenir incollables sur certains sujets et c’est tout à notre honneur.
Pourtant, il y a cette règle de base à respecter si vous voulez devenir un maître : c’est de maîtriser les bases. On a tendance à oublier les bases quelques fois alors qu’elles sont les fondations de tout notre savoir. Si on oublie les bases, on n’est plus capable de comprendre tout ce qui nous est enseigné.
Pour cela, vous devez passer suffisamment de temps à étudier les bases pour que cela devienne des automatismes. Vous ne devez plus avoir à y penser consciemment pour les mettre en application.
Devenir un maître dans un quelconque domaine
Imaginons que vous souhaitiez devenir un champion de tennis. Il est évident que vous allez commencer par apprendre les bases : fléchir sur les jambes, être constamment en mouvement, coup droit, revers, etc. Ensuite vous allez apprendre, les coupés, les liftés, les top-spins, les services variés, etc. En d’autres termes, tout un tas de techniques destinées à vous donner un avantage sur les autres.
Néanmoins, un apprentissage trop rapide sur les bases vous fera oublier les fondamentaux de ce sport. Si vous devenez un maître du coup droit et que vous oubliez de plier les jambes et de vous placer correctement, ça ne marchera pas pour vous.
Le sport est un exemple facile mais ceci est applicable dans tous les domaines.
Beaucoup d’enfants sont en perdition dans les matières scientifiques parce qu’ils n’ont pas les bases ! Ils essaient de comprendre des concepts avancés alors qu’ils ne maîtrisent pas les concepts de base.
Si vous n’êtes pas parfaitement à l’aise avec les opérations comme l’addition, la soustraction, la multiplication et la division, il ne sert à rien de faire de l’algèbre. Vous allez avoir l’illusion d’avancer sûrement alors qu’au virage suivant, une belle plaque de verglas vous attend pour vous emmener en bas du ravin.
Revenez toujours aux bases. Même quand vous êtes à un niveau avancé, il peut être judicieux de revenir à des concepts de base pour mieux comprendre où vous en êtes aujourd’hui. Il y a toujours à apprendre. Mais si vous grillez certaines étapes, il se peut que vous vous retrouviez piégé par la suite.
Il y a également des concepts de base qui s’appliquent à tout domaine mais nous traiterons ce sujet dans un autre article.
Les bases du bonheur
J’aimerais faire un parallèle maintenant avec le bonheur car l’objectif de tout être humain est d’être heureux. Or, beaucoup recherchent cet état toute leur vie sans le trouver. Ils apprennent des techniques qui leur permettent d’avancer vers cet état. Or, la plupart ne connaissent pas les bases même du bonheur.
Le fait est le bonheur est un état naturel. Vous êtes naturellement heureux dans votre vie mais vous vous forgez peu à peu des croyances et des habitudes qui font que vous résistez à ce bonheur. Beaucoup commencent à limiter leur possibilités en s’interdisant beaucoup de choses et en admettant qu’énormément de choses leur est impossible.
Beaucoup pensent être malchanceux et subir les aléas de la vie. Alors que ceci n’est qu’un point de vue qui n’est absolument pas objectif.
Ainsi, la plupart des gens pensent qu’obtenir ce qu’ils rêvent leur feront trouver le bonheur. Cela s’appelle prendre le risque de ne jamais être heureux. Et c’est le pari que font beaucoup de gens.
- L’acceptation
Une des bases premières de tout bonheur est l’acceptation. Quand vous avez le pouvoir d’accepter tout ce qui est sans jugement et sans faire intervenir vos croyances, vous vous sentez tout à coup libéré. Lorsque vous pouvez accepter ce qui est maintenant, alors vous n’attendez plus un futur meilleur hypothétique.
Or, le fait de s’accrocher à certaines croyances fait que pour beaucoup, l’acceptation est impossible. Apprendre des techniques peut vous permettre de modifier votre façon de penser et d’avancer vers un mieux-être. Mais pour trouver le bonheur, ou plus précisément, la paix, l’acceptation de tout ce qui est dans votre vie est indispensable.
- L’appréciation
L’appréciation s’apparente à l’amour, la joie ou encore la maîtrise personnelle. Tout ce que vous faites devrait toujours être empreint de ce sentiment ou émotion.
L’amour est au centre de tout. C’est l’essence même de tout ce que nous sommes et faisons. Ceci est fondamental.
Lorsque vous pouvez émettre de l’appréciation ou de l’amour envers toute personne ou toute chose, alors votre vie prend un tout autre sens. Vous voyez peu à peu s’ouvrir d’autres possibilités bien meilleures que ce que vous auriez pu imaginer.
- Le choix
Vous avez toujours le choix d’être et de faire ce que vous voulez dans votre vie. Ne soyez pas un esclave. Ne vous sentez pas limité. Acceptez ce qui est maintenant et prenez conscience que le chemin qui se dresse devant vous possède une infinité de ramifications.
Vous pouvez toujours choisir de tendre vers une certaine direction. Vos ressentis vous guideront pas à pas vers ce que vous voulez vraiment et la vie vous enverra des signes chaque fois que vous en aurez besoin.
Vous avez le choix de devenir qui vous voulez tout comme vous avez choisi d’être la personne que vous êtes aujourd’hui.
Voici donc 3 bases du bonheur qui peuvent être considérées comme des fondamentaux. Il y en a d’autres. Vous pouvez lire les 4 accords toltèques pour en accueillir de nouveaux. Vous pouvez vous intéresser à la religion et aux maîtres spirituels qui ont toujours de grandes leçons de sagesse à nous apprendre.
En tout cas, restez toujours ouvert à l’apprentissage car nous avons tous besoin d’évoluer dans ce sens. Faites simplement attention à qui vous accordez votre attention ou du crédit. Ne me croyez pas sur parole. Faites-en l’expérience et écoutez votre cœur.
Et souvenez-vous que le fait de devenir un maître est de comprendre véritablement un sujet et votre vie dans son ensemble, revient à maîtriser les bases. Et ceci est une quête de tous les instants.
Jean-Louis says
Bonjour!
Maîtriser les bases, c’est en effet la base.
En arts martiaux, les élèves veulent toujours apprendre en premier les mouvements avancés, mais s’ils ne savent pas déjà se déplacer correctement, comment être efficace avec des coups avancés?
Janine CESAIRE says
Bonjour Dorian
Je suis à 100% en phase avec ce que tu dis dans ton article : ‘ce sont les fondamentaux du bonheur
Amitiés
Janine
Janine
Arnaud says
Très bon article que je recommande, il est très bien écrit
Danièle de Forme et bien-être says
Bonjour Dorian,
Pour être heureux il faut savoir profiter de l’instant présent pleinement.
On ne peut vivre avec le passé hormis se servir de nos erreurs pour ne plus les faire car ce qui est passé ne reviendra plus, il faut l’accepter.
Vivre dans l’avenir c’est bien pour les projets mais ça ne permet pas de profiter complètement du moment présent et il est fort possible que l’on ait des regrets par la suite.
Vivons en pleine conscience chaque instant de la vie pour profiter du bonheur de chaque instant.
Belle et douce journée.
Danièle
Dorian says
Bonjour Jean-Louis,
Effectivement, j’ai pris l’exemple du tennis mais les arts martiaux sont encore plus parlant car la notion du Qi est très présente.
Bien amicalement,
Dorian
Dorian says
Bonjour Janine,
On pourrait en trouver d’autres voire tout regrouper autour de la notion d’amour mais en respectant ces 3 bases, je pense que l’on peut déjà faire de très belles choses 🙂
Bien amicalement,
Dorian
Dorian says
Merci Arnaud
Dorian says
Bonjour Danièle,
Vivre dans le passé si nos expériences passées nous font nous sentir bien maintenant est bon.
Vivre dans le futur si nos objectifs nous font nous sentir bien maintenant est bon.
L’important est de se sentir bien dans le moment présent, alors je te dis oui !
Au plaisir.
Dorian
hannah@technique Tipi says
Bonjour Dorian,
Dans mon domaine, être maître de sa vie
cela signifie accepter toutes parcelles
de soi. Ainsi ce ne sont pas elles qui
dirigent notre vie.
cela demande beaucoup d’attention à ce qu’on
vit tous les jours et aussi beaucoup de compassion
pour les parties qui souffrent.
Dorian says
Bonjour Hannah,
C’est vrai, s’accepter soi-même est une étape majeure dans le faire de devenir maître de sa vie.
Mais je parlais avant tout de comment devenir un maître dans la vie et non devenir maître de sa vie qui sont 2 notions différentes. Toutefois, l’acceptation rentre dans les bases du bonheur effectivement 🙂
Merci à toi de ton message et à bientôt.
Dorian