Après ces 22 jours (puisqu’il y avait un jour bonus) de méditation, j’ai souhaité faire un bilan, à la fois pour moi-même et pour vous si cela vous intéresse.
Je trouve ces méditations vraiment géniales car Deepak nous met en situation avant chaque méditation avec un sujet bien précis chaque jour pour nous mettre dans la bonne énergie. Ensuite, 10 minutes au calme avec un mantra à répéter mentalement.
Je dois avouer que la méditation avec mantra n’est pas vraiment mon truc. Je n’accroche pas beaucoup et la plupart du temps, mon esprit s’en allait. J’arrivais à le récupérer rapidement mais ce n’était, dans tous les cas, pas très parlant pour moi.
Toutefois, j’adorais les énoncés du début sur les différents sujets ainsi que les réflexions par la suite qui ont été source de belles pépites tout au long de ces 21 jours.
Ces 21 jours étaient sur le thème des désirs dans notre destin ou comment trouver nos désirs profonds et se jeter à leur poursuite dès à présent.
Je suis déjà très au clair avec ma mission de vie actuelle et j’avais peu de choses à clarifier. Toutefois, j’ai eu de belles révélations dans certains ressentis. Nous vivons également une période particulière où chaque jour nous donne des énergies différentes à intégrer. J’ai été beaucoup bousculé, mon niveau d’énergie variant fortement d’un jour à l’autre.
Je vais livrer à partir d’ici tout ce qui a pu me marquer pendant ces 21 jours, en espérant que cela vous inspire, et vous pousse à adopter la méditation dans votre vie car je pense vraiment que c’est une pratique bienfaitrice sur bien des plans.
Voilà déjà un petit mot en vidéo et un gros récap par la suite qui en dit encore plus :
L’ouverture aux autres
Voilà le premier sentiment qui m’est venu : une sorte d’ouverture à toutes les personnes qui m’entourent de près ou de loin et peut-être même certainement une connexion avec toutes les personnes engagées dans ce challenge de méditation.
Une ouverture à l’amour inconditionnel
Mes vibrations d’amour se sont intensifiées comme jamais, notamment le jour des attentats où j’ai vécu un moment de grâce, un sentiment de connexion avec toutes les personnes touchées, le besoin d’émettre de l’amour inconditionnellement dans un climat de peur et de colère. L’amour a été présente régulièrement au cours de ces 21 jours et je pense que cela a ouvert de nouvelles possibilités pour moi. La méditation de 22e jour a également été très forte dans ce domaine-là !
Clarté sur ma vision
Ma vision ne change pas mais n’a pu que s’enrichir au cours de ces 3 semaines. Je vis sur cette Terre pour participer à la cocréation d’un monde meilleur où chacun se sent plus libre de s’exprimer et d’être qui il est vraiment. Ma compréhension naturelle des lois qui nous régissent me permet de montrer l’exemple du mieux possible, en étant pleinement créateur de ma vie, en osant m’exprimer, dire ce que je ressens, d’agir comme je l’entend, faire les choix du coeur. Et je souhaite cela pour tout un chacun.
Pendant le jour 9, j’ai partagé une pensée que je vais remettre ici car cela représente très bien ce que je pense aujourd’hui. Plateforme Bien-être me permet d’impacter les gens qui y sont sensibles. Le Success Days est un moyen d’aller encore plus loin. Et les projets suivant sont encore plus grands, puissants et impactants. Je me sens déjà merveilleusement bien en développant ces différents projets et j’ai hâte de les voir se matérialiser car nous méritons tous de vivre en harmonie avec les lois de l’univers. Nous méritons tous de vivre nos rêves sans avoir le couteau sous la gorge à la fin du mois pour payer des factures et nourrir notre famille. Chacun se doit d’être libre et je suis fier de participer à ce mouvement de cocréation d’un monde certainement meilleur, plus juste, plus en accord avec les désirs de chacun.
En jour 11, la notion d’élever les consciences est apparue et c’est clair que c’est un point essentiel. Je fais en sorte de m’élever chaque jour de mon côté, je vois bien les énergies que j’intègre avec mon corps physique qui subit des grosses variations d’énergie, tandis que mon esprit est la plupart du temps très actif. Plus nous serons nombreux à nous élever en conscience et plus le monde s’améliorera. Cela passera peut-être et certainement par des phases difficiles, comme nous l’avons vécu avec les attentats récents mais nous connaissons la fin de l’histoire. La lumière est plus forte que l’obscurité et les guerriers de lumière vaincront ! 🙂
Abondance et libération du manque
Les exercices liés aux peurs m’ont montré que je suis encore attaché au monde physique et à mes possessions. Pourtant, j’ai vraiment le sentiment de m’en détacher un peu plus chaque jour. La transition énergétique permet de faire ce que l’on appelle des sauts quantiques et je vis de plus en plus l’abondance dans mon quotidien.
Ma méditation préférée concerne l’amour et l’abondance car je le vis comme un don d’amour qui nous fait recevoir tout ce dont on a besoin. Voilà aujourd’hui ma philosophie de vie qui fait que je donne sans condition et sans me poser de question, tout en sachant que je recevrai en retour sous différentes formes.
Ce que je veux vraiment dans ma vie
De façon étonnante, je suis incapable de répondre à cela. J’ai déjà partagé ma vision qui est très globale et ne me concerne pas moi uniquement. Je remarque que tous mes désirs sont collectifs. Mes désirs propres sont vraiment limités. Voyager pourrait être sympa, c’est bien vrai. J’aimerais également vivre plusieurs expériences où je me détache de certaines choses. Une première concernant la nourriture. Une seconde concernant l’argent. Le but étant de vivre sans l’un ou sans l’autre au moins pendant quelques temps. Je suis heureux de constater que je n’ai pas de désir physique et que je vis pour vivre des expériences et les transmettre pour participer à ce monde meilleur dont je parle dans ma vision. Je suis aligné avec ça.
Il y a une vraie volonté d’inspirer, de partager, de servir. En jour 17, je me suis aligné sur la notion de maître ou d’enseignant.
Je pense que j’apprends autant aux autres qu’à moi-même dans tout ce que je fais. Et les retours que je peux avoir sont tout autant une source d’enseignement. Je n’ai absolument pas la modestie de me placer en maître ou enseignant. J’expose simplement ma façon de voir les choses et j’invite les personnes qui me suivent à pratiquer ce qui marche pour moi, ce qui me procure du bien, ce qui me rend libre, ce qui me fait avancer vers mes rêves, ce qui ouvre mon cœur, ce qui peut potentiellement aider tout un chacun. La tâche la plus simple et la plus difficile en même temps semble d’être pleinement soi-même pour exprimer tout son plein potentiel et inspirer les gens autour de soi. Je m’efforce d’être le plus aligné possible en permanence pour répondre à cela.
Suivre mon cœur
Je suis déjà bien en phase avec le fait de suivre mon cœur mais je connais à présent un détachement assez incroyable. Je suis ce que me dit mon cœur en toute circonstance. Parfois, je vais être très actif, parfois beaucoup moins et me reposer énormément, voire passer du temps dehors ou à nettoyer et ranger. Je n’ai aucune culpabilité. Je vis, notamment avec Guillaume, des challenges dans nos projets car nous voyons grand, nous agissons pour accomplir des choses plus grandes que nous, et cela peut faire peur. Pourtant nous avançons avec lâcher-prise, sans se prendre la tête. Tout est bien ici et maintenant et à sa place.
Ma propre lettre qui m’a touché
Voilà une lettre que je me suis écrite à moi-même dans le cadre du jour 13, comme si je m’adressais à mon âme. Elle me parle vraiment beaucoup et je songe à l’encadrer sur un mur. La voici.
Sache que tu as en toi tout ce qu’il faut pour créer la vie de tes rêves. Ta vie t’appartient et quoi que tu fasses, tes choix seront toujours les meilleurs. Sois toujours toi-même. Peu importe ce que pensent les autres. Tu seras toujours critiqué, jugé par certaines personnes. Continue toujours à avancer en fonction de ce que te dit ton cœur. Ecoute les conseils des autres mais laisse ton libre arbitre et ton cœur décider de la meilleure voie pour toi à chaque instant. Toi seul sait ce qui est le mieux pour toi. Sors des sentiers battus, ose être toi-même à chaque instant. Tu es la personne la plus importante qui existe. En prenant soin de toi, tu prends soin des autres car tu rayonnes ta propre lumière. Prend toujours soin à te sentir bien et à réaliser tes rêves car c’est ce que la vie te demande de faire. Fais face à la peur et aux doutes avec aplomb. La vie n’est pas toujours facile mais garde toujours en tête que rien qui puisse t’arriver n’est grave. Tout est une voie d’évolution pour toi et d’expression de la meilleure version de toi-même. Sois toujours tourné vers la lumière et le bien-être de chacun. Fais de ta vie un terrain de jeu où tu créeras tes rêves et les matérialiseras avec passion, enthousiasme, énergie et lâcher-prise.
Tout ceci a été écrit d’un trait sans changer une seule virgule. Assez étonnant…
La qualité de nos actions
Je me suis vraiment rendu compte à quel point ce ne sont pas nos actions qui créent du résultat. L’action ne crée que du changement. C’est la qualité de nos pensées et émotions liées à ces actions qui vont créer les résultats que nous voulons ou non. C’est quelque chose que je trouve évident, et pourtant, c’est comme si j’avais le besoin de le mettre au clair. De cette façon, je peux ne rien foutre de la journée et me sentir mieux et faire plus de chiffre d’affaires qu’une journée où j’ai la tête dans le guidon et où je fais 1500 trucs à la minute. Paradoxal… Un juste équilibre en tout ça s’impose, je suppose.
Ma reconnaissance envers les autres
J’ai choisi mon ami et associé Guillaume pendant le jour 14 pour exprimer ma gratitude :
Je suis reconnaissant envers mon ami Guillaume avec qui je voyage dans cette magnifique aventure de l’entreprenariat, du développement personnel, de la participation à un monde meilleur et il est un associé extraordinaire, ce qui nous permet ensemble d’être plus forts, d’aller plus loin, de penser plus grand, d’oser plus et de participer plus activement à un monde meilleur et plus juste pour chacun.
Toutefois, je pense également très fortement à mes parents, à mes amis, à mes proches qui sont pour moi une source d’inspiration quotidienne et des personnes qui ont une place immense dans mon cœur. Je pense également à toutes les personnes qui me suivent et que je côtoie dans le cadre de mon activité et je souhaite que vous sachiez que c’est un honneur immense que de pouvoir échanger avec vous. Je suis également reconnaissant pour les personnes qui habitent loin de chez moi, que je peux toucher et avec qui j’ai des échanges. Je pense notamment à Franck depuis le Togo dont je soutiens les entreprises et les nombreux messages de personnes habitant en Afrique, ainsi que dans les îles. Sachez que vous avez également une place dans mon cœur.
Ma gratitude décuplée
Je suis reconnaissant pour énormément plus de choses qu’avant. Faire cet exercice chaque matin, bien que je le fasse également le soir, m’a poussé à voir plus loin. Je me sens libre de remercier pour tout ce que j’ai, tout ce qui m’entoure et également pour mon corps et son merveilleux fonctionnement. Et je suis reconnaissant envers la vie et vous tous.
Etre au service de…
Voilà une idée qui m’accompagne de près à présent. Je me voue à être au service des autres, de la Terre mais également de moi-même. Je sais que rendre service à certaines personnes sans leur accord ou sans que je sois aligné avec cela n’est pas rendre service. Mais ma volonté est bien là, comme en témoigne ce texte en jour 15 :
Il y aura toujours des personnes qui se plaindront de ce que l’on fait. Il y aura toujours des personnes moins réceptives. Et il peut arriver que certaines actions que l’on fait ne soient pas reconnues et même retournées contre nous. Cela fait partie de la vie et on doit l’accepter. Néanmoins, il n’en reste pas moins que je souhaite vraiment servir, à commencer par ce blog Plateforme Bien-être avec les articles, les vidéos, mes partages d’expérience. Cela passe par mes actions au quotidien, les mains que je tends, les sourires que j’envoie. Je souhaite aujourd’hui créer de véritables événements qui rassemblent les gens et leur permettent d’être plus forts ensemble et d’avoir le courage de contribuer et d’être dans une optique de cocréation et de partage sans précédent. Je souhaite que chacun comprenne dans quel contexte nous évoluons aujourd’hui et comment on peut tous en tirer avantage en étant aligné et en donnant le meilleur de soi pour soi et pour les autres.
Mon unicité
Je sais que je suis un être unique tout comme chacun d’entre vous. Je vous l’avais déjà prouvée dans mon article : Je suis différent… Et vous ? 🙂
Affirmation de moi-même
Je me surprends à parler et m’affirmer de plus en plus. J’ai même publié ma vidéo sur les attentats sur mon profil public sur Facebook, chose que je ne fais jamais et qui a suscité des réactions positives autour de moi. J’ose dire pourquoi je fais certains choix comme ne plus manger de viande ou parler de choses que je gardais pour moi auparavant. Je garde toujours une certaine retenue face aux personnes qui sont face à moi mais je dis ce que je pense, beaucoup plus qu’auparavant.
Je clame haut et fort que nous devons faire briller notre lumière car chacun d’entre nous est lumineux. Pourtant le ciel est parfois nuageux. Il n’empêche pourtant pas le soleil de briller, par-delà les nuages. Brillons car c’est ce qui rendra le monde plus beau !
La surprise du chemin parcouru
En relisant mes différentes réponses, je me rends compte à quel point il se passe beaucoup de choses en 3 semaines. Il y a eu notre excellentissime webinaire sur comment gagner de l’argent avec éthique tout en étant aligné. Il y a eu de nouveaux projets qui sont sortis. J’ai participé à plusieurs activités excellentes comme un spectacle au théatre, une sortie en karting, j’ai fait une découverte surprenante liée à mon alimentation que je vous partagerai prochainement, les attentats, la mise en place de séminaire des 12 et 13 décembre, les ateliers sur Lyon, une ouverture de mon cœur, plusieurs rencontres vraiment chouettes (j’en ai au moins 4 en tête). Quand je vais faire mon bilan de l’année, ça va dépoter haha.
En fin de compte, je recommande ce type d’exercice à chacun car la méditation est une façon de s’apaiser, de faire monter notre taux vibratoire et de vivre des expériences riches et fortes comme en témoigne mon ouverture du cœur le jour des attentats. Ensuite, dans le cadre du challenge de Deepak, les questions posées permettent d’aller loin dans nos réflexions et j’ai trouvé ça excellent. Je vous invite également à découvrir le guide sur la mission de vie qui va encore plus loin côté questions sur soi et qui permet de sortir des pépites de soi de façon extraordinaire.
Et pour vous procurer le programme de Deepak et faire le même chemin que moi, vous pouvez le faire ici.
J’espère que ce bilan vous aura inspiré car c’est le but et je serais heureux de lire votre avis dans les commentaires ou bien votre propre bilan suite à ce challenge ! Exprimez-vous ci-dessous !!
Marine says
Hello Dorian,
Merci pour ce retour d’expérience qui a eu l’air très intense, bénéfique et révélatrice pour toi.
En fait, ce que je ressens par rapport à ce que tu as écrit, c’est plus que tu te découvres et oses être toi, au plus proche de qui tu es, de tes valeurs, plus tu suis ton cœur comme tu dis, et plus tu te sens mieux et dans « l’amour », la sérénité (ça transpire tout ça dans la vidéo), plus du peux apporter aux autres.
Merci pour tout ce que tu donnes 🙂
Excellente fin de semaine !
joyce says
bonjour à tous,
je suis actuellement les 21 jours d’abondance, mais je n’ai pas la méditation du jour 20 en français mp3, qqn pourrait il me l’envoyer? ou me dire comment la trouver? un grand merci
joyce
Dorian says
Bonjour Joyce, sur le site de deepak chopra meditation en français. Au plaisir.
Brigitte says
Je suis une grande admiratrice de Deepak Chopra et le « livre des coïncidences » fait partie de mes livres de chevet. Ces 3 semaines de méditation ont dû être, en effet, une expérience magnifique. Je vous envie !… La lettre à vous même m’a touchée aussi, j’aurais aimé l’écrire, mais je vais la relire encore et oui, vous devriez l’encadrer !
Je découvre votre site et je reviendrai.
Cordialement.
B.
Dorian says
Bonjour Brigitte,
Merci pour ce retour et ravi que ma propre lettre vous ait touchée.
Une expérience étonnante car écrite d’un jet, sans aucune modification. Une sorte de connexion s’est établie.
Je pense qu’elle peut correspondre à beaucoup de personnes mais chacun sera sensible à des mots différents également.
Bienvenue ici en tout cas et au plaisir de vous retrouver 🙂
Dorian
Jean-Luc Hudry says
Intéressante expérience Dorian, ces 21 jours de méditation resteront probablement gravés dans ta mémoire.
Et dans tes actes pour longtemps.
Question : quelle est l’influence de « l’aura » de Deeepak Chopra sur ton implication dans le programme et sur tes conclusions ?
Dorian says
Oui Jean-Luc, gravés certainement 🙂
L’influence de l’aura, je dirais très faible. En réalité, ce qui me motivait etait de profiter chaque matin de ce moment, de voir la progression et de laisser place à tout ce qui pouvait se passer. Les questions se sont révélées très puissantes. je pense que tout travail sur soi-même est très bénéfique quand il est fait avec volonté et enthousiasme ! C’est ce qui s’est passé ici. Et avec une grande ouverture bien sûr.
Après j’aime beaucoup Deepak et ce qu’il dégage bien sûr, je suis dans une énergie assez similaire à la sienne.
Au plaisir !
Dorian
Jordane says
Respect ! Je me suis lancé dans un programme similaire de Deepak et au bout d’une semaine j’ai été repris par le rythme du travail.
Donc je te tire mon chapeau, je suis un peu trop excité du ciboulot pour ce type de programme, et j’admire ceux qui sont dans cette démarche.
En revanche j’ai aussi fait la lettre à soi-même, d’ailleurs est-ce que t’as déjà entendu parlé du site « une lettre à mon futur moi » (en anglais).
C’est sympa à faire même si ce n’est pas le même style.
Dorian says
Merci Jordane ! Haha même pour un excité du ciboulot, ça peut le faire. Suffit d’avoir un peu d’autodiscipline pendant quelques jours et d’être curieux des résultats 🙂
Ha non je ne connais pas ce site mais je vois le principe effectivement ! Je viens d’aller voir c’est sympa. J’aime tout de même mieux l’idée de se projeter dans le futur et d’écrire une lettre de nos mémoires par exemple avec tous nos rêves réalisés. Ca c’est extra :))
Au plaisir !
Dorian
Calmelet says
Bonjour Dorian
Je suis moi-même en train de faire la méditation 21 jours d’abondance. J’en suis ravie. Je suis au 6eme jour et déjà, j’en retire des enseignements.
J’ai donc créé mon groupe et j’ai une question d’une amie, sur la gratuité de cette démarche. Je n’y ai jamais pensé. Je pense qu’il serait contraire à l’éthique de faire payer » financièrement » cette démarche. Toi, qui l’a fait entièrement, peux-tu me répondre. Je ne voudrais pas m’embarquer avec des amis dans ce style d’arnaque où on te demande de l’argent à la fin sans t’avoir prévenu. Encore une fois,je n’y crois pas.
Merci d’avance pour ta réponse et ton partage de ton avancée. Bon cheminement
Françoise
Dorian says
Bonjour Françoise, bravo pour cette démarche 🙂
Ces questionnements sur l’argent ne sont qu’arrogance de l’égo.
La forme que cela prend n’a aucune importance. L’âme se fout éperdument que ce soit payant ou pas.
S’il y a un appel intérieur à suivre quoique ce soit, il peut être écouté ou bafoué pour une multitude de raisons. Le manque d’argent tue les élans de l’âme alors que l’Être Divin sait qu’il a toujours toutes les ressources (ou les obtient en temps voulu) pour faire les expériences qu’il a à vivre.
Maintenant, dans cette société et le mode de fonctionnement de notre humanité, celui qui croit que quoi que ce soit devrait être gratuit alors que des personnes ont oeuvré des dizaines, centaines, milliers d’heures pour offrir cela au monde, celui-là manque d’incarnation et coeur. C’est son chemin et personne n’a a le juger. Il juge parce que des parts de lui ne sont pas accueillies et aimées.
Toutefois, concernant les cycles de Deepak, ce n’est payant qu’en rediffusion, c’est gratuit quand on les fait en direct. C’est leur moyen d’attirer beaucoup de monde, d’en faire profiter et aussi d’avoir un modèle qui fonctionne financièrement.
Voilà mon humble avis.
Belle journée !
Dorian